La ansiedad se ha convertido en el problema de salud mental más frecuente en España, y es que el 6,7% de la población la padecen. El problema reside en que este porcentaje es el de las personas diagnosticadas, pero existe una gran cantidad de personas sin diagnosticar.
Además, también sabemos que las mujeres la sufren con casi el doble de frecuencia que los hombres (un 8,8% frente al 4,5 %).
Es necesario distinguir que no es lo mismo padecer de ansiedad que tenerla: todos tenemos ansiedad en ciertos momentos, pues nuestro cuerpo se puede poner en situación de alerta antes determinados estímulos o peligros. En cambio, padecerla se refiere a que de forma reiterada y muchas veces sin motivo aparente aparezca ese sentimiento de angustia, de que nos falta el aire.
La ansiedad es multifactorial, y no siempre podemos saber la causa específica de esta, pues en ella influyen factores biológicos, sociales y psicológicos. Cuando la ansiedad se presenta en las primeras fases, se le recetan o se autorrecetan ansiolíticos, por lo que incrementa la ingesta de medicamentos de este tipo, cuyo principal problema es la tolerancia y dependencia que generan.
Muchas de las personas que sufren de ansiedad no se pueden permitir la atención de un psicólogo o un psiquiatra debido a su elevado precio en la sanidad privada (pues en la sanidad pública española, el tiempo de espera en las primeras citas es de casi 6 meses), o mismo por los diferentes estigmas que aún se presentan en esta cuestión.
Un Video sobre la ansiedad y como poder controlarla:
Fuente: https://www.ondacero.es/programas/mas-de-uno/audios-podcast/que-sabemos/radiografia-ansiedad-espana-pais-mundo-mayor-consumo-ansioliticos_2023011163bea6658b5c09000115d0a3.html
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