¿Realmente asistir a sesiones con un profesional de la salud mental nos ayuda?
Pues esta es una de las preguntas más repetidas entre la gente, es especial entre los adolescentes, que se replantea asistir, por ejemplo, al psicólogo.
La adolescencia se relaciona con una época en la que muchas veces se desarrollan problemas de la salud mental. Un 70% de los trastornos se manifiestan antes de los 18 años, y estas cifras de empeoramiento en la salud mental aumentaron debido a la pandemia y lo que conllevó.
Ante esta situación, en España se está intentando integrar estos problemas cada vez más en la administración pública.
Uno de los trastornos que destacan en comparación con otros son los TCA. Para saber combatir esta situación es importante prevenir y observar síntomas que puedan aparecer antes de que se termine de desarrollar dicho trastorno como irritabilidad, tristeza, cambios en las comidas... Es importante asistir a un profesional, algunas veces las personas no pueden solas o no es suficiente con el apoyo de amigos y familiares.
En el artículo a comentar habla de una chica llamada Paula, que asistió a un tratamiento de su TCA. A pesar de ser una etapa dura ha conseguido superarlo de alguna forma gracias al apoyo familiar, amigos y profesionales.
Realmente sí que es importante contar con la ayuda de estos últimos, ya que pueden dar un enfoque totalmente objetivo de la situación a la vez de validar los sentimientos que una persona pueda experimentar, sin que se sienta juzgado/a, algo imprescindible para llevar a cabo de manera óptima el tratamiento.
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