Salud Mental y el entorno

 Varios estudios afirman que el aumento de zonas verdes en las ciudades mejora la salud mental y física. 

Sacar coches y asfalto para sustituirlas por zonas peatonales con superficies con mayor número de árboles y vegetación en grandes ciudades como Barcelona podría reducir el consumo de tranquilizantes, antidepresivos y prevenir un empeoramiento de la salud mental. 

Varios estudios afirman que el 23% de la salud está determinada por el entorno en el que nos encontramos, por lo que generar nuevos espacios verdes beneficiarían a la salud general y mental debido a la reducción de ruido, calor, contaminación que producen estrés. 

A mi parecer, el cambiar el entorno a otro más favorecedor para todos es una gran apuesta que ha de llevarse sin ninguna duda. Esto podría significar una gran mejora de la salud en todos sus aspectos y sobre todo en la mental, que tantos problemas está dando desde la pandemia. 

Fuente: https://elpais.com/espana/catalunya/2023-03-29/crear-calles-peatonales-con-mas-verde-en-barcelona-mejora-la-salud-mental.html